企業(yè)簡(jiǎn)介:
蘋(píng)果粉:蘋(píng)果每百克熱量為52卡路里,蘋(píng)果含有豐富的鉻,能提高糖友機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,而且所含的蘋(píng)果酸可以穩(wěn)定血糖,糖友可適當(dāng)食用。
梨粉:具有清熱瀉火、止咳的作用,每百克熱量為44卡路里,對(duì)餐后血糖影響較小,糖友在兩餐之間可適當(dāng)食用一些。需提醒的是,梨性味寒,脾胃寒涼者應(yīng)少吃或不吃。
香蕉粉:香蕉粉中含有大量果膠、膳食纖維、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)素,有潤(rùn)腸通便的作用。但是含糖量較,血糖不穩(wěn)定的糖友不建議吃。
不宜吃葡萄粉的人群:
糖niao病人:葡萄粉里面含有大量的果糖,對(duì)于患有糖niao病的人來(lái)說(shuō)容易導(dǎo)致血糖上升,所以糖niao病人平時(shí)盡量不要吃葡萄,而且葡萄粉吃多了也容易導(dǎo)致普通人出現(xiàn)糖niao病。
腹瀉患者:經(jīng)常腹瀉的人少吃一點(diǎn)葡萄,因?yàn)槠咸逊劬哂兄男Ч绻霈F(xiàn)腹瀉再吃葡萄粉,就會(huì)加劇腹瀉的癥狀,所以腹瀉的人少吃一點(diǎn)葡萄粉。
脾胃虛寒的人:很多人體質(zhì)虛弱,脾胃有虛寒的癥狀,這時(shí)候大家不要吃葡萄粉,容易導(dǎo)致體質(zhì)下降,引發(fā)寒癥入侵,如果需要補(bǔ)充維生素和氨基酸,以其他水果粉替。
作為患者來(lái)說(shuō),就要注意,有一些水果粉的含糖量非常高,是千萬(wàn)不能碰的,下面小編就帶您了解一下病人需要遠(yuǎn)離的水果粉有哪些?
荔枝粉:荔枝中含有的果糖成分,會(huì)刺激胰島素分泌。在這個(gè)果糖轉(zhuǎn)換為葡萄糖的過(guò)程中,需要經(jīng)過(guò)的轉(zhuǎn)化酶處理。轉(zhuǎn)化酶數(shù)量如果不夠,果糖不能及時(shí)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,而起到作用的胰島素又自動(dòng)達(dá)到分泌高峰,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
當(dāng)然,患者也不是任何水果粉都不能吃,在血糖情況較好時(shí),可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┧?,如蘋(píng)果粉、梨粉、香蕉粉等等產(chǎn)品,還可以提高我們的身體機(jī)能。