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我們在生活中，飲食的健康是我們首要考慮的，但是大家知不知道很多的食物本身是有營養(yǎng)價(jià)值的，但是和別的食物同時(shí)服用的話會(huì)起到不良的反應(yīng)，小編是一個(gè)非常喜歡吃沈陽草莓的人，而且現(xiàn)在也是逐漸的進(jìn)入沈陽草莓上市的季節(jié)了，那么小編今天就特意給大家介紹一下沈陽草莓與其他食物共同服用的效果以及反映。
相克
草莓+地瓜：會(huì)腸胃不適
草莓+紅薯：會(huì)導(dǎo)致胃腸不適
草莓+黃瓜：會(huì)破壞維生素C 草莓+櫻桃：會(huì)易上火
草莓+豬排：會(huì)胃腸不適
宜搭
草莓+榛子：可預(yù)防貧血
草莓+紅糖：可利咽潤肺
草莓+冰糖：可解渴除煩
草莓+牛奶：有助于維生素B12的吸收>
草莓+酸奶：可助消化、解渴as
草莓+牛奶：可促進(jìn)維生素吸收、養(yǎng)心as
草莓+豆腐：可jf淡斑
草莓+玉米：可祛斑美膚
沈陽草莓+山楂：可補(bǔ)虛養(yǎng)血
草莓+橙子：可美白肌膚
通過小編的介紹，大家可以了解到沈陽草莓與一些食物一起會(huì)起到不好的效果，但是和一些食物又會(huì)對身體健康有增強(qiáng)的作用，所以不管我們是服用那種食物，都要盡可能的了解食物的情況，盡量避免與一些會(huì)產(chǎn)生不良效果的食物一同服用，而且多了解一些相關(guān)知識(shí)也是可以再日常中達(dá)到自己想要的效果。
