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對于白癜風患者來說夏季最容易泛發(fā)和擴散,因此在這個季節(jié)如何自我保護,是白癜風患者必知的一項事情。那么夏季白癜風患者如何保護自己?以下我們詳細的介紹,希望對您有所幫助。
專家指出,白癜風患者首先要保持愉快的心情。由于精神刺激可以引發(fā)白癜風,因此,患者在接受zl時,要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒,都會影響患者的神經功能,不僅不利于zl,還有可能加重病情。
經常曬太陽。由于白癜風的發(fā)生,是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,從而有利于白癜風的zl。
專家特別提醒,在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利于黑色素的合成,所以,夏日應避免陽光的照射。
合理飲食。飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成,因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。
專家稱,白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變。因此,患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。
以上內容是對夏季白癜風患者如何保護自己的具體介紹,希望患有此病的朋友們,要及時發(fā)現(xiàn)并及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情。如果您還有疑問,詳情請咨詢在線專家,專家會為您做更詳細的解答!
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