中山美的/松下/格力空調(diào)工程銷售公司告訴你準(zhǔn)媽媽如何用空調(diào)？

【概述】中山市乙丁空調(diào)工程有限公司空調(diào)專家為你講解準(zhǔn)媽媽如何用空調(diào)？

龍被國人認(rèn)為是祥瑞之物，一到龍年，龍寶寶便開始扎堆出生。公開數(shù)據(jù)顯示，北京市2012年的新生兒出生率較之去年將增加5%。那么對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言，如何 為龍寶寶的出生做好準(zhǔn)備工作呢？除了要吃的健康，當(dāng)然生活的環(huán)境也要注意健康。據(jù)了解，由于冬季溫度降低，很多家庭都開啟了空調(diào)，但健康使用空調(diào)對(duì)準(zhǔn)媽媽 來說也至關(guān)重要。今天，筆者就給大家?guī)砹硕窘】凳褂每照{(diào)時(shí)需要注意的點(diǎn)以及錯(cuò)誤使用空調(diào)帶來的危害，感興趣的朋友不妨一起來看看吧。

使用空調(diào)有哪些危害？

1、空調(diào)系統(tǒng)的積塵和xj，對(duì)孕婦和胎兒危害大

衛(wèi)生部的一份調(diào)查就顯示出，在對(duì)60多個(gè)城市的空調(diào)系統(tǒng)的風(fēng)管積塵量和積塵中xj含量進(jìn)行檢測(cè)，有嚴(yán)重污染的空調(diào)風(fēng)管占47.11%，中等污染占46.17% ，合格的僅占6.12%。這些家電積塵極易孳生霉菌，生長(zhǎng)螨蟲。

輕則使人tt頭暈、渾身乏力，引起人體過敏反應(yīng)，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重則感到胸悶，出現(xiàn)死嬰，畸形兒，引起母體死亡。

2、夏天室內(nèi)外溫度差別比較大，孕婦很容易患“熱傷風(fēng)”，癥狀就像感冒，也會(huì)流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒、tt等。

孕婦使用空調(diào)注意事項(xiàng)

1、及時(shí)清洗空調(diào)水箱等死角防xj和病毒，尤其是長(zhǎng)時(shí)間不開機(jī)前要清潔。

2、孕婦在空調(diào)房呆著，一定要注意避免過涼導(dǎo)致感冒，將空調(diào)的溫度定在24至28度，室內(nèi)感覺微涼就可以了，切忌溫度太低，和室外溫差太大。孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風(fēng)，在空調(diào)房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng)。

如果在這種空調(diào)室溫下孕婦感到?jīng)?，可適當(dāng)增添衣服；如果孕婦覺得熱，可在室內(nèi)裝一個(gè)風(fēng)扇，加快空氣流通，以增加涼意。不過孕婦要記住，即使天氣再熱，空調(diào)室溫也不宜調(diào)到24℃以下。

3、孕婦使用空調(diào)，要經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換。一般開機(jī)1～3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮空氣進(jìn)入。

4、孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風(fēng)，在空調(diào)房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng)。

5、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房，等室溫稍微回升，身體相對(duì)適應(yīng)再走出房間。是從空調(diào)環(huán)境中外出，應(yīng)當(dāng)先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，在身體適應(yīng)后再到太陽光下活動(dòng)；若長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)者，應(yīng)該到戶外活動(dòng)，多喝開水，加速體內(nèi)新陳代謝。

6、從空調(diào)房到室外(辦公室、空調(diào)車)，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘)，讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度，這樣可以減少感冒的可能。

7、應(yīng)經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，這是由于經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變，皮膚附著的xj容易在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染化膿，故應(yīng)常常洗澡，以保持皮膚清潔。

8、晚間使用空調(diào)時(shí){zh0}穿一件薄的棉長(zhǎng)袖上衣。

冬天如何用空調(diào)最健康？

從人體舒適角度來說，在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間，人就感覺舒適了。因?yàn)樵诙荆藗兇┑囊路緛砭投?，如果室?nèi)溫度高于18攝氏度，便會(huì)感覺有點(diǎn)熱，反而不舒服。所以空調(diào)溫度不宜打得太高。

從保健的角度看，冬季使用空調(diào)時(shí)，至少要注意兩個(gè)問題。

首先，室內(nèi)外溫差不宜過大，{zh0}保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易sfgm。對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi) 外溫差更不能過大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

其次，開空調(diào)時(shí)必須緊閉門窗，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，xj、病毒也會(huì)趁機(jī)大量積累，因此，空調(diào)每次開2個(gè)多小時(shí)就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

不同人群用空調(diào)有禁忌？

白領(lǐng)上班一族

注意事項(xiàng)：上班一族的白領(lǐng)朋友長(zhǎng)期的在空調(diào)房?jī)?nèi)辦公，如果不注意保養(yǎng)，很容易出現(xiàn)上面所說的情況，而為了讓我們更加的健康工作，在上班期間應(yīng)注意保暖，同時(shí)多加強(qiáng)室外活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，這樣才能度過健康的夏天。

老人

加油老人的話，使用空調(diào){zd0}的禁忌就是溫度太低，如果溫度太低的話，老人在使用過程中很容易不舒服，并且室內(nèi)外溫差過大也讓老人的身體一時(shí)無法承受，上面所說的頭暈等情況就會(huì)發(fā)生。

孩童

加油小孩的用戶也要和老人的使用注意一樣，不能溫度過低，并且使用時(shí)注意室內(nèi)健康通風(fēng)，并且加強(qiáng)孩子的室外活動(dòng)。

孕婦

對(duì)于孕婦來說，在使用空調(diào)時(shí)一定要防止正對(duì)著人體吹風(fēng)，并且過冷的溫度也不適合孕婦，因?yàn)檫@時(shí)如果孕婦感冒的話將會(huì)是一件很棘手的問題，所以自孕婦使用空調(diào)的過程中一定要遵循健康、溫度適宜，多戶外、健康的原則。

轉(zhuǎn)自：中團(tuán)網(wǎng)

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日期：2013年4月11日

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