隨著生活水平的提高，人的平均壽命也逐漸增高。據(jù)國內(nèi)外調(diào)查資料顯示：90%以上的老年人患有齦齒、牙周病、牙列缺失等口腔疾病。這使老年人的咀嚼能力下降，影響營養(yǎng)消化吸收。多個牙缺失又會使口唇塌陷，面容愈顯蒼老。所以，口腔疾病是當(dāng)今老年人頗感痛若的普遍問題，對他們的身心健康十分不利。因此，保護(hù)牙齒、促進(jìn)口腔健康、維持口腔正常的生理功能是非常重要的。
（1）預(yù)防根面齲。老年人多有牙齦萎縮，牙根外露。致齲的xj易于粘附在暴露的牙根上，加之牙根成的組織鈣化程度較低，容易發(fā)生齲蝕。老年人也應(yīng)該特別注意口腔衛(wèi)生，采取正確的刷牙方法，用“豎刷法”順著牙縫將牙面刷干凈。飯后用茶水漱口也有一定的作用。
（2）戒煙。長期抽煙，煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)對牙齦及牙周組織產(chǎn)生毒性，表現(xiàn)為牙齦發(fā)炎gz、出血、疼痛、溢濃、松動，甚至脫落。吸煙時間越長癥狀愈嚴(yán)重。為了牙齒及口腔健康，老年人戒煙尤其重要。
（3）定期潔牙。根據(jù)我們在臨床上的觀察，不少老年人衛(wèi)生狀況較差。全口牙面上附蓋牙石者數(shù)不少。這對老年人的牙周組織是一種炎性刺激，可造成牙周轉(zhuǎn)組織損害。因此建議，每年去醫(yī)院口腔科潔牙兩次，有利于保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防牙周病。
（4）及時鑲牙，缺牙后，兩側(cè)的牙齒會向缺牙處傾斜，牙齒之間出現(xiàn)縫隙，易發(fā)生食物嵌塞。特別是多個牙缺失對咀嚼功能影響很大，因此，及時鑲裝假牙是老年人不容忽視的問題。
