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秋季是一個收獲的季節(jié)，然而，秋季也是呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管病、風(fēng)濕病等疾病高發(fā)的季節(jié)。在這樣一個季節(jié)里，南寧廣濟(jì)高峰醫(yī)院內(nèi)科專家提醒，雖然目前氣溫沒有明顯的下降。但是，如果從夏秋交接時節(jié)就開始積極預(yù)防，可減少各種秋季高發(fā)疾病的發(fā)病和加劇風(fēng)險。
初秋的氣候特點主要是冷熱交接期，人的機體處在適應(yīng)新的氣候環(huán)境下，因此，血壓方面的波動是最早發(fā)生變化。初秋同時也是進(jìn)補好時節(jié)，相比夏季的濕熱環(huán)境，初秋干爽，食物肥美，胃口大開，鹽油攝入增加。
因此，秋冬是心腦血管疾病高發(fā)期，受大氣候變化影響及相應(yīng)的生活方式改變，誘發(fā)各種心腦血管疾病的危險因素，在這個時期將“低開高走”，如果不積極加以控制，它們將持續(xù)在高位運行?！斑@些危險因素其實就是大家熟知的吸煙、高血壓、高血糖、高血脂及高體重。尤其以前三個因素最為兇險?！?br />
南寧廣濟(jì)高峰醫(yī)院內(nèi)科專家提醒，有這些高危因素的人群，除了要戒煙之外，在初秋階段要增加對血壓、血糖、血脂及體重這些危險因素的檢測。比如，主動去門診隨訪血壓、血糖、血脂及體重等各項指標(biāo)，按時用藥調(diào)理，保證各項危險因素的平穩(wěn)運行，心腦血管疾病的發(fā)生率會顯著降低?！坝懈哐獕焊哐堑幕颊撸M(jìn)入秋冬季節(jié)，要記住七字箴言：少油少鹽多運動。”