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生活中有很多不經(jīng)意的小習慣會毀了我們的頭發(fā)，等到發(fā)質(zhì)受損、頭發(fā)掉光，再想挽救就晚了。
損傷頭發(fā)的一系列行為如下：
(1)經(jīng)常使用吹風機：頭發(fā)所含的水分若降低至10%以下，發(fā)絲就會變得粗糙、分叉，而經(jīng)常使用吹風機吹發(fā)的后果 就會如此。洗發(fā)后{zh0}讓頭發(fā)自然晾干，經(jīng)常光顧美容院的 人，可以請美發(fā)師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且 吹風時間不宜過長。
(2)每天反復梳發(fā)：梳理頭發(fā)可以幫助清理附在頭發(fā)上 的污物并且會刺激頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)，但梳理過多， 反而會傷害秀發(fā)。
(3)洗發(fā)后用力擦干：用毛巾用力搓揉濕發(fā)，只會使頭 發(fā)枯澀分叉。應(yīng)該用干毛巾將頭發(fā)包起來，輕輕按壓，干毛巾 自然會將頭發(fā)上的水分吸干。
(4)在頭發(fā)上噴灑香水：雖然頭發(fā)很容易吸收氣味，但在頭發(fā)上灑香水，結(jié)果是適得其反，因為香水中的酒精成分易 揮發(fā)，會將頭發(fā)中的水分帶走，使秀發(fā)更顯干燥。
(5)染發(fā)與燙發(fā)同時進行：剛燙過頭發(fā)的人{zh0}等1?2 個星期后再染發(fā)，否則會使頭發(fā)的負擔太重而傷害秀發(fā)。
(6)戴著發(fā)卷入睡：頭發(fā)被卷在發(fā)卷中，承受一整夜的 重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可 取的。
(7)反復燙發(fā)：新燙的發(fā)型不令人滿意時，有些人會重新再來一次，這樣做對頭發(fā)將造成極大的傷害。
（8）使用不適合發(fā)質(zhì)的洗護用品：使用不適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)、護發(fā)用品，結(jié)果可想而知。如干性發(fā)質(zhì)使用油性發(fā)質(zhì)的專用產(chǎn)品，會把頭發(fā)上的油脂和水分都洗掉，結(jié)果使頭發(fā)更干燥。
（9）不要以為酗酒、抽煙、熬夜對頭發(fā)沒有傷害，而相反，這些行為會使頭發(fā)處于亞健康狀態(tài)，而且也會直接導致異常脫發(fā)的發(fā)生。
（10）染發(fā)時一定要注意：各種皮質(zhì)的人都可以染發(fā)!如果可以的話，在進行染發(fā)之前，與美發(fā)師充分溝通，先沾些染劑在手腕內(nèi)側(cè)，如果出現(xiàn)紅癢，就應(yīng)該打消染發(fā)的念頭，以免傷害頭發(fā)。
（11）很多人覺得多用護發(fā)素或者是做營養(yǎng)是對頭發(fā)有非常大的好處的，頭發(fā)干澀時就多抹一些護發(fā)乳；頭發(fā)干燥，缺乏光澤，多抹些護發(fā)用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過。然而事實上，過量的護發(fā)乳只會給頭發(fā)造成負擔。要抹的話，{zh0}只抹在頭發(fā)表層即可。
這些錯誤的行為，你記好了嗎？