廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院13533941319簡(jiǎn)稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)以及各種瑜伽常識(shí).瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺(tái)。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭(zhēng)創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長(zhǎng)期展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快身品牌展的步伐，與此同時(shí)學(xué)院專業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場(chǎng)持續(xù)健康快速展的趨勢(shì)。
歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢(mèng)寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！
廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院
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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號(hào)（即地鐵番禺廣場(chǎng)站A出入口）
瑜伽體位法（動(dòng)作）加強(qiáng)了呼吸的作用，為多余脂肪燃燒以達(dá)到j(luò)f效果提供了生理基礎(chǔ)。
體位法加強(qiáng)了呼吸的作用，體內(nèi)更多氧氣的攝入，有利于凈化血液，從而皮膚的凈化，社的xc，晦暗臉色的改善起到了根本的效果。
體位法在呼吸的配合下身體不同部位及內(nèi)臟的扭動(dòng)、擠壓，能夠通過呼吸的作用，深刻地產(chǎn)生內(nèi)臟及脂肪、肌肉的、刺激、jh。加強(qiáng)體內(nèi)陳謝的作用及加快脂肪擦燃燒。強(qiáng)化內(nèi)臟、改善體質(zhì)、xc多余脂肪。
針的體位法使結(jié)腸陳謝加強(qiáng)，xc了bb，及消化了多余的脂肪及囊中廢物，也凈化了血液；使肝臟的郁氣得以舒泄，xc色斑意義深遠(yuǎn)；腎臟的功能得以加強(qiáng)徹底改善面色晦暗沉。外展的動(dòng)作有利于心肺的功能，從而面部跟有光澤。
一次設(shè)計(jì)良好的瑜伽課，能幫助學(xué)員使身體的每塊肌肉，每個(gè)骨節(jié)，每個(gè)內(nèi)臟都wq的得以放松、舒展、潔凈、jh強(qiáng)化。能夠給身心帶來的真正的舒張、放松、喜悅和寧靜。
通過瑜伽理的了解和親身的體驗(yàn)，更加了我修習(xí)瑜伽的決定和心?，F(xiàn)在，雖然我的動(dòng)作還不到位，定力還不夠完善，一呼一吸還是那么急促，沒有控制到舒緩的境地，但是我用心去感受，去體驗(yàn)，去接納，讓心靈放松，讓心靈安靜，讓心靈凈化。
T8923137645(不是聯(lián)系方式)
【原創(chuàng)內(nèi)容】
作，將可zl腰部酸痛、強(qiáng)壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實(shí)踐"它" ，瑜珈是己無法完成。記得剛始的時(shí)候，很痛，身體伸展的感覺是那樣的強(qiáng)烈，一個(gè)聲音在耳邊響起“放松”，放松你的身體，放松你的心靈，感悟痛楚的時(shí)候，崛起了希望，品味著寧靜，己無法完成。記得剛始的時(shí)候，很痛，身體伸展的感覺是那樣的強(qiáng)烈，一個(gè)聲音在耳邊響起“放松”，放松你的身體，放松你的心靈，感悟痛楚的時(shí)候，崛起了希望，品味著寧靜，的是放著音來練習(xí)瑜伽。我感覺我的心可以很平和。平時(shí)，心也很輕松，但沒有練瑜伽的時(shí)候的那種感覺。偶爾為課、作業(yè)、吃飯等生活中的瑣事煩惱，想很多東西，思并教導(dǎo)我們，要學(xué)讓己放松，要堅(jiān)持善待己，在每節(jié)課下課前都讓我們從腳趾到頭皮全身放松……那真是一個(gè)很美的享受過程，心無旁騖，毫無雜念。了瑜伽課，最讓我喜歡。但練瑜伽的時(shí)候，聽著音，閉著眼睛，我感覺周圍都很靜，周圍都靜的好像沒有人，我練著我的動(dòng)作，我感受己的動(dòng)作，感受著己的呼吸。每一個(gè)動(dòng)作都緩慢，都有著節(jié)奏，呼吸的節(jié)奏，音的節(jié)奏，這都讓我覺得很放松。我感覺我在休息，特別是做動(dòng)物放松功的時(shí)候，我覺得我趴下去要休息了。了瑜伽課，還有一個(gè)體，就是呼吸。我們平常的呼吸jf修身。我們每一節(jié)課都似乎是一次分享，分享一份浮華之下的寧靜，分享一種什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老師在每一節(jié)課都教我們十個(gè)動(dòng)作，要求我們回來練習(xí)，
